Crampe au mollet la nuit : pourquoi elle réveille en sursaut, comment la faire passer et ce que valent magnésium et quinine
Un muscle qui se tétanise d'un coup, au milieu du sommeil, et une douleur qui coupe le souffle. La crampe nocturne du mollet est presque toujours bénigne, mais ses remèdes les plus répandus ne sont pas ceux qui marchent. Les étirements font mieux que le magnésium, et la quinine est réservée à des cas précis.